Det om dig – blog AllACT-CoachDiSCErhvervscoachFeedbackkonfliktadfærdLedertrivselmålmotivationNy lederPersonlig udviklingPersonlighedstestPersonprofilPersonprofil testRekrutteringsamarbejdeSelvindsigtStressTeamudviklingAll ACT-Coach DiSC Erhvervscoach Feedback konfliktadfærd Ledertrivsel mål motivation Ny leder Personlig udvikling Personlighedstest Personprofil Personprofil test Rekruttering samarbejde Selvindsigt Stress Teamudvikling Hvad gør du, når nogen ikke vil ledes?Fra kollega til leder I Det er udfordrende at lede nogen, der ikke nødvendigvis vil ledes. LÆS MERE “Jeg havde aldrig troet, at søvn kunne betyde så meget” – Mortens historieSøvnen er noget af det første, der bliver påvirket, når vi er pressede eller stressede. For nogen viser det sig […] LÆS MERE Fra søvnløse nætter til nye kræfterStress viser sig på mange måder. For nogen er det søvnløse nætter, for andre er det tankemylder eller en konstant følelse af at være bagud. LÆS MERE Jeg får ikke feedback fra min egen leder, så jeg ved ikke, om jeg er på rette vejJeg får ikke feedback fra min egen leder, så jeg ved ikke, om jeg er på rette vej LÆS MERE Ville du køre tværs gennem USAVille du køre tværs gennem USA, hvis du ikke havde kørekort og aldrig havde kørt en bil før? LÆS MERE Jeg kunne ikke længere mærke mig selv“Det går nok over. Jeg skal bare tage mig sammen.” LÆS MERE Du ved godt at du er ansat på 37 timer og ikke 60, ikke?“Jeg har meget at se til – og det der hjælper ikke ligefrem på min samvittighed!” LÆS MERE Hvad skal der stå på din gravsten?“Og han arbejdede rigtig meget, hjalp alle andre end sig selv – og var konstant stresssygemeldt” LÆS MERE Hvad koster det, når vi ignorerer begyndende stresssymptomer?Det koster mere, end du tror – når du ignorerer de første tegn på stress. Kan du lede dig selv og/eller andre, når du selv er ved at brænde ud? LÆS MERE 7 styrker du opbygger, når du har en fortrolig samtalepartnerMange af dem jeg arbejder med, har haft glæde af at have én ved deres side – en samtalepartner, der lytter, udfordrer og støtter. LÆS MERE Når tankemylderet får for meget pladsNår tankemylder får for meget plads – 10 fejl vi laver uden at opdage det LÆS MERE Din vigtigste pause på dagenHvorfor søvn er så vigtig. Og hvad kan jeg gøre for en god nattesøvn. Læs her om 5 betingelser for en god nattesøvn. LÆS MERE Når teamet ser sig selv i spejlet – og opdager noget nytAt et team ikke bliver stærkt, bare fordi vi kalder det et team. At samarbejde kræver mere end struktur og gode intentioner. LÆS MERE Undgå at gå ned med stress som selvstændigHar du den der lurende tanke: Hvad hvis jeg falder om af stress? LÆS MERE Skab forandring og mening i dit livFra stress til ro og handlekraft. Hvilke handlinger skal der til i dit liv. en følelse af at sidde fast, mangle retning eller være overvældet af bekymringer. Jeg skaber samtaler, som forandrer. LÆS MERE Kære leder – din ledertrivselDet er let at tale om trivsel – men hvad betyder det i praksis? Tag din trivsel seriøst – du kan ikke hælde fra en tom kop. Din trivsel er ikke et luksus gode – det er fundamentet for, at du kan lede med overskud. LÆS MERE Er stressen ved at tage over?Forestil dig en hverdag, hvor du konstant føler dig overvældet – en dag, hvor travlhed, stress og en endeløs strøm af krav sniger sig ind og påvirker både dit humør og helbred. LÆS MERE Føler du, at noget skal ændre sig – men ved ikke hvad?Jeg har afklaringssamtaler. Samtaler hvor du har mulighed for at booke en telefonisk snak på op til 30 minutter. LÆS MERE Opnå mere ro i hjernenOpnå mere ro i hjernen. Brug denne korte lydfil – gerne på daglig basis LÆS MERE Sidste gang du havde en konflikt – lærte du noget eller blev det værre?Hvad sker i en konflikt? Hvilke typer støder du på – måske dem, der tager styringen? LÆS MERE Mere om dig – og hvorfor din adfærd er interessant for dine kollegerTypisk replik kunne være: Giv-mig-resultater-nu! Kan du kendekende hvilke type det er. LÆS MERE Skab Klarhed og FokusSkab Klarhed og Fokus – uden at blive overvældet af det ukontrollerbare LÆS MERE Når stress påvirker evnen til at træffe gode beslutningerNår stress påvirker evnen til at træffe gode beslutninger LÆS MERE Din vej til en hverdag med mening og balanceDin vej til en hverdag med mening og balance LÆS MERE Nøglen til at forstå dine kollegaerNøglen til at forstå dine kollegaer – og hvorfor det kan redde din arbejdsdag LÆS MERE Når vreden banker påFår du sagt ja til lidt for meget I Der er alt for mange opgaver til at du kan følge med I Der er kolleger der går rundt og ser lidt småsure ud LÆS MERE Hvordan kan det siges?Hvordan kan det siges? Sådan bliver du bedre til at give og modtage feedback. Strukturere budskaber og hold fokus LÆS MERE Jeg har ikke tidKig på hvad du bruger din tid på. Noter gerne ned. Hvad er det du ikke skal gøre? Hvad er det du skal bruge mindre tid på? LÆS MERE Nu bliver jeg virkelig vredHvordan oplever du vrede – hvis du gør? Hvad gør du når du bliver vred? LÆS MERE Tag ikke min søvnDet tænker jeg ikke at hverken du eller jeg betvivler. Det gjorde Preben heller ikke. LÆS MERE Når tankerne fylderJeg er sikker på, at du har mødt mennesker omkring dig der har sagt til dig, du skal bare sige pyt…. LÆS MERE Hørt om Osteklokken?Har du prøvet at have en leder, en kollega – eller en medarbejder hvor du har tænkt, at han er da bare for irriterende, han taler for meget, han larmer når han er i nærheden. Du er velkommen til at fortsætte listen…. LÆS MERE Hvem har ansvaretRundt omkring os er der feriestemning – og måske du også holder ferie eller er ved at gøre klar til ferie. Jeg havde en lang snak med Mette i går. LÆS MERE Hvorfor sige PYTJeg er sikker på, at du har mødt mennesker omkring dig der har sagt til dig, du skal bare sige pyt…. LÆS MERE Hvilken retning har du i livetHvilken retning i livet – hvad er mine værdier Har lige haft Jette her i samtalerummet. Noget af det […] LÆS MERE Jeg er ikke god til konflikterJeg er ikke god til konflikter. Det var det som Christian sagde til mig da vi satte os i forbindelse […] LÆS MERE Kend dine stresssignalerHvad skal jeg mærke efter – hvad er mine stress symptomer og hvilke signaler Når du skal præstere og […] LÆS MERE Hvad gør jeg når mine medarbejdere ”hiver og slider” i migJeg bliver bare lige lidt opgivende – hvad gør jeg når mine medarbejdere ”hiver og slider” i mig I […] LÆS MERE Hvorfor overhovedet tale om det?Hvorfor overhovedet tale om det? Det jeg rigtig gerne vil tale om, er emotionel intelligens – og hvorfor det […] LÆS MERE Slås I også med kopperne?Slås I med kopperne der flyder? I mit arbejde med adfærd og adfærdsforandringer. Inspiration fra et foredrag, men også [...]LÆS MERE Når du vælter dem omkring digNår du vælter dem omkring dig Jeg bliver ind imellem spurgt om, hvordan jeg kobler tingene sammen. For når jeg […] LÆS MERE Hvad er meningen?Hvad er meningen? Hvordan er min arbejdslyst – hvad er meningen i mit arbejde? Jeg er meget optaget af personligt […] LÆS MERE Min Energi forsvinder stille og roligtMåske du har oplevet at din energi forsvinder stille og roligt? Og hvad gør jeg når mine arbejdsopgaver stille og […] LÆS MERE Ansvarlighed og fælles forpligtelse – meget mere teamudviklingAnsvarlighed er blot en af de ting der er vigtige i et team. Og hvordan kan vi udvikle vores team […] LÆS MERE Min medarbejder bruger alt for lang tid på sine opgaver – og han bliver sådan lidt kategoriskHvordan får jeg en medarbejder der gør som jeg gerne vil ….. Disse to sætninger var næsten sådan at […] LÆS MERE Nej ikke et ord om personlighedstestNej ikke et ord om personlighedstest Men når test og samtaleterapi kan forenes, så kan der ske markante forandringer Jeg […] LÆS MERE Hvad har irritation med konflikt at gøre?Lars er mellemleder og jeg har jævnlige møder med ham, fordi vi har et ledermentorforløb, hvor vi vender de forskellige […] LÆS MERE Spot din egen type – og forstå de andreSpot din egen type – og forstå de andre …. Et minikig til de 4 DiSC stile Hvorfor er det […] LÆS MERE Hvorfor er konflikter vigtige?Hvad kan jeg gøre med egen adfærd i en konflikt? Hvad tænker du når jeg siger konflikt? Med en af […] LÆS MERE 4 trin til at give kompetent kritikHvordan kan jeg give kritik og rose - med samme "model"? Det kan være du tænker at nedenstående er noget [...]LÆS MERE 5 ting der kendetegner manglende emotionel intelligens5 ting der kendetegner manglende emotionel intelligens Elementer i forhold til din selvindsigt og din selvregulering Værdsæt din følelsesmæssige [...]LÆS MERE Hvordan Mads, der er mellemleder, fik godkendt sit budgetMads som er mellemleder fik godkendt sit budget Fordi han tilpassede sin fremlæggelse til sine ledere Jeg blev ringet [...]LÆS MERE Få succes som leder og inspirer andre til at yde deres bedste Få succes som leder og inspirer andre til at yde deres bedste Øg din viden om din egen emotionelle intelligens – fordi et stærkt [...]LÆS MERE Hvilken glæde kan jeg få af en personlighedstest?Brug personlighedstesten til at udnytte dit fulde potentiale Der er ingen tvivl om, at jeg er begejstret for personlighedstesten 15FQ+ og det hænger [...]LÆS MERE Hvorfor bruge personlighedstestHvorfor bruge personlighedstest Overvejer du at bruge en personlighedstest, uanset om det er i forbindelse med din udvikling eller i [...]LÆS MERE 8 punkter jeg skal vide noget om som ny leder8 punkter jeg skal vide noget om som ny leder Det kan være du har været i en lignende situation [...]LÆS MERE Hvad stiller jeg op med en konflikt?Hvad skal jeg stille op med en konflikt? Har du på noget tidspunkt har været i den situation, hvor du [...]LÆS MERE Hvorfor er specifikke mål relevanteHvorfor er specifikke mål relevante Og hvordan er processen? Du har oplevet at det, at arbejde med mål ikke […] LÆS MERE Spot symptomer på stressSpot symptomer på stress Når du vil have hjælp til at lære dine symptomer på stress at kende. Når [...]LÆS MERE Kan jeg styrke min robusthedMåske du har oplevet noget i samme retning som Katja. Katja er relativ ny i sin rolle som leder og [...]LÆS MERE Bliv bedre med mentaltræningØg din evne til at fokusere og forbedr din koncentrationsevne. Du lærer at udnytte det imponerende potentiale der er i [...]LÆS MERE Hvordan giver og modtager jeg feedbackEr du i et arbejdsmiljø hvor du trygt kan: fejle spørge ”dumt” være begejstret Hvis vi er i en kultur […] LÆS MERE Hvordan undgår jeg at fejle? ….. Få overskud og succesHar du oplevet fornemmelsen af, at fejle i dit job: med fornemmelse af, at du konstant halser bagud du har […] LÆS MERE Gør som Rikke – kend dine mål …. i livet og på arbejdet Kend dine mål..... Hvilke mål har du? Ja det kan være et af de store spørgsmål – og hvordan [...]LÆS MERE Jeg har altid overskud af tid….. fordi du gør hvad?Hvis du er en af dem der aldrig har oplevet at tid er en "mangelvare" så er du en af [...]LÆS MERE Hvordan får jeg mere tid?Personlig effektivitet - manglende tid... I går sad jeg sammen med Henrik. Og talen faldt på, at nu var vi [...]LÆS MERE Hvad giver dig glæde – og hvad er vigtigt? Hvor tit tænker du over hvad der giver dig glæde? Og hvad er vigtigt? Det kan være du kender […] LÆS MERE Hvorfor ændre vaner – og hvordan? Sådan helt ærligt. Har du ikke også en vane, der bare ikke fungerer, men som du ikke umiddelbart får […] LÆS MERE Det perfekte Hvorfor tale om det perfekte? Det kan være du oplever at skulle præstere, at ville en masse ting - [...]LÆS MERE Du er forfatteren Hvorfor tale om at være forfatter? Fordi livet er som en bog - og du er bogens forfatter. Du [...]LÆS MERE Jeg er så træt i mit jobJa det kunne såmænd godt have været mig - for rigtig mange år siden efterhånden. Kender så ganske udmærket den [...]LÆS MERE Hvorfor nu en BlogHvorfor overhovedet en blog – og en om personlig udvikling. Det er fordi jeg gerne vil give dig input og […] LÆS MERE
