Jeg kunne ikke længere mærke mig selv

Det gik ikke over. Tværtimod begyndte det at sætte sig i kroppen.

“Jeg kunne ikke længere mærke mig selv” – Kims historie

Der var en periode, hvor jeg vågnede op hver morgen med en knude i maven. Ikke fordi der var noget bestemt galt. Men heller ikke fordi noget føltes rigtigt.

Alt kørte. Jobbet. Familien. Kalenderen. Jeg burde jo være taknemmelig. Og det var jeg også – på papiret. Men indeni føltes det, som om jeg sad fast i mit eget liv. Jeg gjorde alting rigtigt… og alligevel var der noget, der føltes forkert.

Jeg blev kort for hovedet overfor mine børn. Gik rundt med en konstant dårlig samvittighed. Over ikke at være nærværende nok. Ikke god nok. Jeg skubbede mine egne behov væk og tænkte: “Det går nok over. Jeg skal bare tage mig sammen.”

 

Men det gik ikke over. Tværtimod begyndte det at sætte sig i kroppen. Jeg var træt, anspændt, og jeg havde sådan en underlig følelse af, at jeg havde mistet forbindelsen til, hvem jeg egentlig er. Jeg havde glemt, hvad der gjorde mig glad.

Det var først, da jeg rakte ud og begyndte at få hjælp, at noget begyndte at ændre sig. Ikke på den der “nu fikser vi det hele på én gang”-måde. Men stille og roligt begyndte jeg at se på, hvad det egentlig var, jeg længtes efter.

Andres forventninger

Jeg fik øje på, hvor meget jeg levede efter andres forventninger. Hvor mange kompromiser jeg havde lavet med mig selv. Og hvor bange jeg var for at mærke det, der var svært. For hvad nu hvis det væltede det hele?

Men i stedet for at flygte fra de følelser, lærte jeg at blive i dem. Uden at drukne i dem. Jeg lærte at finde ro midt i kaos. At kunne sige til og fra på en måde, der ikke gjorde mig hård – men tydelig. Og vigtigst af alt: Jeg begyndte at finde hjem i mig selv igen.

 

I dag er mit liv ikke perfekt.

Men det er mit. Jeg mærker mig selv. Jeg står stærkere, også når noget er svært. Og jeg ved, at jeg ikke skal fikse hele mig – jeg skal bare begynde at lytte.

Hvis du kan genkende noget af det her, så vil jeg bare sige: Du er ikke alene. Og du behøver ikke kæmpe videre på egen hånd.

Jeg tog fat i Dorthe. Hun mødte mig uden dom, men med et skarpt blik for det, der var vigtigt. Hun hjalp mig ikke bare med at finde en vej – men med at finde min vej. Og det gør en verden til forskel.

Så hvis noget i dig længes efter mere mening og balance – så tag fat i hende. Du fortjener det.

Ønsker du et uforpligtende tilbud?
Indtast dit nummer, så ringer vi dig op indenfor 24 timer.

Scroll to Top