Skab Klarhed og Fokus – uden at blive overvældet af det ukontrollerbare

 

Livet kan til tider føles som en labyrint af udfordringer, hvor vi kæmper for at finde balancen mellem det, vi kan og ikke kan styre.

Om du er selvstændig, leder eller medarbejder kan denne balance være endnu mere udfordrende, da vi ofte skal navigere i både personlige og professionelle krav.

De Tre Cirkler af Kontrol tilbyder en enkel og effektiv måde at fokusere din energi og handlekraft, så du kan prioritere det, der virkelig betyder noget. Her er en dybdegående gennemgang af hver cirkel med forskellige eksempler for selvstændige, ledere og medarbejdere.

 

1. Den Indre Cirkel: Dine Handlinger og Reaktioner

Den indre cirkel repræsenterer alt det, du har fuld kontrol over: dine tanker, handlinger og reaktioner. Dette er din kerne, din styrke, og det sted, hvor du kan skabe størst forandring i dit liv.

Selvstændig: Fokus på værdiskabelse

Som selvstændig er det let at blive overvældet af markedstendenser, kunders forventninger og økonomiske op- og nedture. Men ved at fokusere på din indre cirkel kan du skabe stabilitet.

Eksempel: Hvis en vigtig kunde stopper samarbejdet, kan du vælge at se det som en mulighed for at evaluere dine tilbud, styrke din markedsføring og nå ud til nye kundegrupper. I stedet for at lade bekymringer styre, handler du proaktivt.

Leder: Din rolle som rollemodel

Som leder har du ikke kontrol over, hvordan hver medarbejder reagerer, men du har kontrol over, hvordan du selv agerer. Din adfærd sætter tonen i organisationen.

Eksempel: Hvis der opstår konflikt i teamet, kan du vælge at reagere med ro og fokusere på at skabe dialog frem for at lade dig rive med af frustration. Ved at være en konstruktiv rollemodel viser du vejen.

Medarbejder: Ansvar for egen indsats

Som medarbejder kan du ikke ændre virksomhedens overordnede strategi, men du kan tage ansvar for din egen præstation.

Eksempel: Hvis du får en negativ tilbagemelding, kan du vælge at tage det som en læringsmulighed. I stedet for at tage det personligt, kan du forbedre dig og bruge det som en chance for at udvikle dine kompetencer.

 

2. Den Mellemste Cirkel: Indflydelse og Handling

Den mellemste cirkel handler om områder, hvor du ikke har fuld kontrol, men hvor du kan påvirke og skabe forandringer gennem dine handlinger og relationer.

Selvstændig: Opbygning af stærke relationer

Som selvstændig er relationer til kunder og samarbejdspartnere afgørende. Du kan ikke kontrollere, hvordan de reagerer, men du kan skabe stærke forbindelser ved at levere værdi og kommunikation.

Eksempel: Hvis en kunde udtrykker utilfredshed, kan du vælge at lytte aktivt, forstå deres behov og justere din service for at genopbygge tilliden. Dette styrker din indflydelse og sikrer langsigtet loyalitet.

Leder: Skabelse af en støttende kultur

Som leder kan du påvirke teamets kultur og trivsel gennem dit lederskab. Selvom du ikke kan styre hver enkelt medarbejders følelser, kan du skabe rammer, der fremmer engagement.

Eksempel: Hvis dit team virker stresset, kan du tage initiativ til at introducere mere fleksibilitet eller fokusere på prioritering af opgaver, så medarbejderne føler sig støttet.

Medarbejder: Positiv påvirkning af teamet

Som medarbejder kan du bidrage til et sundt arbejdsmiljø gennem dine egne handlinger, selvom du ikke bestemmer teamets overordnede retning.

Eksempel: Hvis samarbejdet halter i et projekt, kan du tage initiativ til at skabe klarhed ved at foreslå en struktur for opgaverne eller arrangere et opfølgende møde for at sikre fremdrift.

 

3. Den Ydre Cirkel: Det Ukontrollerbare – et vilkår

Den ydre cirkel består af alle de ting, du ikke kan ændre – fx globale begivenheder, andres beslutninger eller uforudsigelige hændelser. Her handler det om at acceptere og tilpasse sig, så du ikke bruger unødig energi på det, du ikke kan kontrollere.

Selvstændig: Håndtering af markedssvingninger

Som selvstændig kan du ikke kontrollere markedets udsving, men du kan tilpasse din strategi til at navigere gennem dem.

Eksempel: Hvis økonomien skaber færre kunder i din branche, kan du bruge tiden på at udvikle nye produkter eller styrke din digitale tilstedeværelse, så du står stærkere, når markedet vender.

Leder: At navigere i usikkerhed

Som leder kan du ikke kontrollere alle eksterne faktorer, der påvirker organisationen, som fx politiske beslutninger eller økonomiske kriser. Men du kan støtte dine medarbejdere i at tilpasse sig.

Eksempel: Hvis en pludselig ændring i virksomhedens strategi skaber utryghed, kan du være transparent i din kommunikation og hjælpe teamet med at finde mening i de nye mål.

Medarbejder: Accept af forandringer

Som medarbejder kan du ikke styre virksomhedens beslutninger, men du kan kontrollere, hvordan du reagerer på dem.

Eksempel: Hvis din afdeling bliver omstruktureret, kan du vælge at se det som en chance for at udvikle nye kompetencer og finde nye muligheder i stedet for at modstå forandringen.

 

Sådan bruger du de tre cirkler i dit liv

For at få mest ud af De Tre Cirkler af Kontrol er det en god ide at du kontinuerligt træner din evne til at fokusere på det rigtige:

1. Indre Cirkel: Fokuser på din egen indsats og reaktioner. Det er her, du har størst magt.
2. Mellemste Cirkel: Brug din indflydelse til at skabe positive forandringer, hvor du kan.
3. Ydre Cirkel: Acceptér det, du ikke kan kontrollere, og brug din energi, hvor den gør en forskel.

 

Ved at anvende denne model som selvstændig, leder eller medarbejder kan du finde en balance mellem kontrol og accept – og bruge din energi effektivt til at skabe resultater og indre ro.

Ønsker du et uforpligtende tilbud?
Indtast dit nummer, så ringer vi dig op indenfor 24 timer.