Jeg kunne ikke længere mærke mig selv
“Det går nok over. Jeg skal bare tage mig sammen.”
Selvindsigt
Du ved godt at du er ansat på 37 timer og ikke 60, ikke?
“Jeg har meget at se til – og det der hjælper ikke ligefrem på min samvittighed!”
7 styrker du opbygger, når du har en fortrolig samtalepartner
Mange af dem jeg arbejder med, har haft glæde af at have én ved deres side – en samtalepartner, der lytter, udfordrer og støtter.
Undgå at gå ned med stress som selvstændig
Har du den der lurende tanke: Hvad hvis jeg falder om af stress?
Føler du, at noget skal ændre sig – men ved ikke hvad?
Jeg har afklaringssamtaler. Samtaler hvor du har mulighed for at booke en telefonisk snak på op til 30 minutter.
Skab Klarhed og Fokus
Skab Klarhed og Fokus – uden at blive overvældet af det ukontrollerbare
Din vej til en hverdag med mening og balance
Din vej til en hverdag med mening og balance
Hvordan kan det siges?
Hvordan kan det siges? Sådan bliver du bedre til at give og modtage feedback.
Strukturere budskaber og hold fokus
Jeg har ikke tid
Kig på hvad du bruger din tid på. Noter gerne ned.
Hvad er det du ikke skal gøre?
Hvad er det du skal bruge mindre tid på?
Nu bliver jeg virkelig vred
Hvordan oplever du vrede – hvis du gør?
Hvad gør du når du bliver vred?